El box es una disciplina que va más allá de las apuestas millonarias en Las Vegas, en los últimos años se ha convertido en una excelente alternativa para ejercitarse mientras liberas estrés, una actividad catártica.
Cada vez es más común ver modelos y celebridades practicando este deporte, y esto se basa en los beneficios que tiene para la pérdida de peso, así como la tonificación de músculos en piernas, abdomen, brazos, hombros y espalda. Antonio Alanís lo sabe, por eso, además de ser licenciado en Derecho por la Universidad Autónoma de Laguna (UAL), especializado en la abogacía mercantil y proponer soluciones a comerciantes ante conflictos legales que pudieran presentarse, también ofrece una alternativa para quienes buscan mejorar su condición física a través del box y crossfit. “Siempre practiqué deporte, pero por idea de mis amigos empecé en el box; me probé dos o tres veces en profesional dentro de la categoría Amateur, pero decidí que lo mejor era entrenar de forma recreativa”, comparte Antonio. A más de tres años de ese momento, hoy es un convencido de que para lograr lo que te propones debes ser persistente y nos cuenta que practicando en diferentes gimnasios se dio cuenta que no requería mucha inversión para instalar su propio recinto deportivo; fue así como nació BoxFit.
Antonio también cree firmemente que el box y el cross fit son deportes integrales, a tal grado de que un buen entrenamiento podría incluso ayudarte a terminar un maratón: “Es una historia muy chistosa, un amigo me dijo que mis disciplinas no podían ayudarlo a prepararse para completar el Maratón Lala, por el reto que representa física y emocionalmente, le contesté que servían para eso y para más. Él ya tenía tiempo entrenando. Corría todos los días con sus respectivas programaciones, le dije que yo solamente con el crossfit y el box iba a correr el maratón y que le iba a ganar, y lo logré; le gané por casi 20 minutos”. Antonio ahora se dedica a entrenar a personas que se acercan a él pidiendo algún consejo para mejorar su condición física, con lo que ha logrado posicionar su gimnasio como la mejor opción si se busca una preparación deportiva integral y enfocada en los resultados.
“Tratamos de hacer el box un poco más divertido, que no resulte estresante. Si ya vienes con estrés de la escuela o el trabajo, no tienes por qué venir a estresarte al gimnasio”
